Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
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57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2644 kkal
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Lemak: 53,60g | Prot: 199,40g | Karb: 339,88g.
Makan Pagi: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン ゆでたまご, Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Makan Siang: セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, 米屋株式会社 こしあん大福. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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