|
new landmark... below 90...
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2900 kkal
|
Lemak: 147,85g | Prot: 113,84g | Karb: 282,44g.
Makan Pagi: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Makan Siang: Honeydew Melons, Calorie Light, Gouda Cheese, White Bread. Makan Malam: Tomatoes, Komkommer Rauwkost, Lettuce, Lean Ground Beef. Camilan/Lainnya: Gouda Cheese, Bonbonblock Praline, Blackberries, Vanille Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|