Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2012
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 60,89g | Karb: 228,31g.
Makan Pagi: Apple Juice, Milk (Nonfat), Maple Syrup, Oats. Makan Siang: Tomato & Mozzarella Risotto Bites, Aubergine & Tuscan Mozzarella Parmigiana, Mini Red Onion & Provelone Pantofola, Mini Semi Dried Tomato & Cheese Pantofola. Makan Malam: Extra Light Cream Cheese, Whole Wheat Bread, Risotto Stuffed Mushrooms. Camilan/Lainnya: cheddar cheese, Pancakes, Strawberry Jam, Frosties, Copacabana. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sheonamcc
|