Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2017
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2660 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 176,99g | Karb: 330,45g.
Makan Pagi: Banane, Apfel, Kartoffelbrötchen, Ei. Makan Siang: Butaris Butterschmalz, Zwiebeln, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|