Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2017
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 86,87g | Karb: 127,57g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Банан, Брест Литовск Творог 3%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Makan Malam: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Летний День Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты "Чио Рио". lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|