Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2017
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 83,91g | Karb: 45,57g.
Makan Pagi: Seara Mortadela de Frango, Café, Almôndegas de Carne de Vaca, Salame. Makan Siang: Arroz Selvagem (Cozido), Nabo Cozido, Piracanjuba Creme de Leite, Peito de Frango. Makan Malam: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almôndegas de Carne de Vaca, Queijo Mozzarella. Camilan/Lainnya: Copacol Mortadela, Morangos, Piracanjuba Creme de Leite, Seara Almôndega Bovina, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianacd
|