Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2017
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 117,02g | Karb: 72,15g.
Makan Pagi: Nestle Кит Кат (46г), Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Чай с Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тилапия. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), Дыня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|