|
menstruacion
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 70,08g | Karb: 131,38g.
Makan Pagi: Café con Leche Semi Descremada, DIA Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Makan Siang: Baileys Baileys, Paella Mixta. Makan Malam: Fripozo Croquetas Caseras de Pollo, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Calabacines Tiernos. Camilan/Lainnya: Café con Leche Semi Descremada, Té Verde. lagi...
|
|
2925 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 20 menit, Menonton Televisi - 9 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 5 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Karmona81
|