Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2017
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 59,79g | Karb: 137,82g.
Makan Pagi: AH Gebraden Rosbief, Linessa Goudse Kaas 30+ Toscaanse Kruiden, AH Achterham, AH Roomkaas Light met Knoflook, AH Pistolet Bruin. Makan Siang: Oliehoorn Currysaus, AH Achterham, Linessa Goudse Kaas Jong 30+, Gebakken Ei zonder Vet. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Arla Biologische Vanille Yoghurt Halfvol, Galia Meloen, Witte Tafelwijn, AH Courgette, Grozette Formaggio Da Pasta, AH Excellent Coppa Di Parma, AH Spaghetti, Pompoensoep. Camilan/Lainnya: AH Frambozen Tartelettes, AH Zandkoekjes. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hendriet1988
|