Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2017
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 89,90g | Karb: 166,85g.
Makan Pagi: Carrefour Syrop Klonowy, Truskawki, Banan, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko. Makan Siang: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Złote Pola Mąka Pszenna Typ 405, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Lidl Buraki Gotowane, Ziemniaki, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. Makan Malam: Fawor Kawiorka, Tesco Filety Śledziowe Smażone. Camilan/Lainnya: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Truskawki, All Nutrition Ultra Whey, Danone Jogurt Naturalny Activia. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|