Daftar  |  Masuk

Jurnal YviWanderlust, 20 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2017
111,8 kg Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.    Sisa: 16,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2017:
1970 kkal Lemak: 61,77g | Prot: 100,09g | Karb: 251,15g.   Makan Pagi: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Tassimo Café Crema, Lidl Käsebrötchen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kellogg's Crunchy Nut. Makan Malam: Costa Pizza Meeresfrüchte, Gefüllte, Grüne Oliven, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. lagi...
2925 kkal Latihan: Gehen - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan YviWanderlust


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.