Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 75,52g | Karb: 204,66g.
Makan Pagi: Kaufland Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milch 1,5%, K-Classic Kernige Haferflocken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Dinkelbrötchen, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks). Makan Siang: American Style Bacon, Wassermelone. Makan Malam: Kaufland Dinkelbrötchen, Milch 1,5%, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), Naturacereal Chia Samen, Kaufland Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Spiegelei. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|