Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2017
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
664 kkal
|
Lemak: 22,76g | Prot: 21,14g | Karb: 98,28g.
Makan Pagi: Türk Kahvesi. Makan Siang: Türk Kahvesi, Yörükoğlu Ayran, Eti Form Light Portakallı Bisküvi. Makan Malam: Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Üzüm, Domatesler, Biber, Çılbır. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzanilar
|