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Catastrophique, après un séjour au pair en Irlande il faut reprendre les bonnes habitudes. Objectif 70 kg pour le 1 septembre
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: 100%.
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1056 kkal
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Lemak: 29,92g | Prot: 40,15g | Karb: 161,14g.
Makan Pagi: Pain au Levain, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Jus d'Orange, Banane, Beurre. Makan Siang: Pomme, Pain au Levain, Kiri Kiri, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Dinde. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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