|
:)
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 63,69g | Prot: 151,53g | Karb: 99,14g.
Makan Pagi: Milsani Haltbare Vollmilch, Gutes Land Gouda, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust, Weizenbrötchen, Ei, Weizenbrötchen. Makan Malam: Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Milbona Gratin-Käse Light, Broccoli, Passierte Tomaten. Camilan/Lainnya: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|