Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2017
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 72,70g | Karb: 158,84g.
Makan Pagi: Авокадо, Аристей Сыр Рассольный "Брынза", Casademont Fuet Extra, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Цукини, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Цукини, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский Холод Лакомка. Makan Malam: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Dunar Басмати Пропаренный Dunar, Сотэ из Индейки Домашняя Кухня. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Нектарин, Курага, Молоково Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
20 Agu 17 oleh anggota: Trealol
|
спасибо! "Я знаю пароль, я вижу ориентир!")))
20 Agu 17 oleh anggota: я91
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|