Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2017
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 69,91g | Prot: 147,40g | Karb: 163,40g.
Makan Pagi: Gutfried Geflügel-Bierschinken, Frischkäse Light, Zeus Zaziki, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Erdnüsse, Alnatura Mais Waffeln, Desira Skyr Heidelbeer-Holunderbeere, Geka Hänchenbrust Filetstücke. lagi...
|
|
2608 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 1 jam dan 10 menit, Tidur - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delahunt
|