Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2017
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 69,79g | Karb: 66,40g.
Makan Pagi: Natura Сыр Легкий Сливочный, Шпинат, Кофе с Молоком, Финик, Фундук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Weider Premium Whey. Makan Malam: Нектарины, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin_Ros
|