Daftar  |  Masuk

Jurnal asdfonsecaz, 19 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2017
79,4 kg Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Agustus 2017:
2444 kkal Lemak: 86,58g | Prot: 107,79g | Karb: 309,32g.   Makan Pagi: Mabel Rosquinha de Leite, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Zero ℅ Integral. Makan Siang: Feijoada, Suco de Limão, Nestlé Creme de Leite, Macarrão a Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
1918 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan asdfonsecaz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.