Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 47,11g | Karb: 80,25g.
Makan Pagi: Peito de Frango, Pão de Aveia, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite. Makan Siang: Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca, Garoto Bombom Ao Leite, Garoto Bombom Milk e Mel, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Salada de Maionese, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Churros. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|