Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2017
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 70,50g | Prot: 86,98g | Karb: 341,45g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Аксай Нан Сушки "Чайные", Кукурузная Каша, Хлеб Цельнозерновой, Сгущенка. Makan Siang: Лаваш Армянский, Индейка Тушеная, Рагу из Кабачков, Листья Салата. Makan Malam: Сгущенка, Блины на Воде, Amiran Кефир 2,5% (Amiran), Сибирская Клетчатка Клетчатка (Здоровые Почки), La Tourangelle Grapeseed Oil, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Финик, Старые Традиции Пастила Белёвская Воздушная, Курага, Heinz Детский Чай, Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые, Амиран Творожная Паста. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|