Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2017
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 76,48g | Prot: 102,94g | Karb: 58,36g.
Makan Pagi: Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Багет Французский, Яйцо Всмятку. Makan Siang: ПРЗ-ДВ Нерка Холодного Копчения Филе-Ломтики. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|