Jurnal willi Muehlenbaeumer, 18 Agu 17

👍👍👌👌 700 GRAMM Weniger. Das ist doch wohl Astrein😂😂😂😂😂💪💪💪
Aber heute Abend wird gegrillt. Das heißt kritisch bleiben .🤔🤔🤣🤣

75,9 kg Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.    Sisa: 2,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

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1982 kkal

Lemak: 92,68g | Prot: 144,27g | Karb: 146,21g.   Makan Pagi: Tomaten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Knoblauch, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Oliven, Kiwi, Gekochtes Ei, Gouda, Ostermeier Bratensülze, Gut von Holstein Ascheberger. Makan Siang: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Makan Malam: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Gemischter Salat mit Dressing, Gazi Grillkäse, Gemüsepfanne, Gebratenes Schweinekotelett, Hähnchenbrustfilet. lagi...