Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2017
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3155 kkal
|
Lemak: 187,32g | Prot: 296,30g | Karb: 58,66g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Арбуз, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|