Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2010
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 50,50g | Karb: 120,75g.
Makan Siang: STOF LC SPA ROSEMARY CHICKEN, Energizer Mix. Makan Malam: Tortilla Crusted Fish. Camilan/Lainnya: Rice Krispies Treats Marshmallow Squares, Milk Chocolate Square, Queso Panela Whole Milk Cheese. lagi...
|
|
3223 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SometimesRomano
|