Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2017
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 31,77g | Prot: 96,66g | Karb: 112,54g.
Makan Pagi: Красная Цена Курага, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Кабачки Тушеные, Белые Грибы (Обжаренные), Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Ешь и Худей Сырники, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Банан, Ашан Арахис Соленый Жареный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maat17
|