Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2017
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 147,82g | Karb: 174,51g.
Makan Pagi: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Rapunzel Kokosöl Nativ, Ei, Lidl Haferflocken, Banane, Milbona Skyr Pur, Magerquark. Makan Malam: Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Reis (Gekocht), Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Camilan/Lainnya: Mandeln, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|