Daftar  |  Masuk

Jurnal YviWanderlust, 17 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2017
112,4 kg Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.    Sisa: 17,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2017:
1848 kkal Lemak: 53,00g | Prot: 91,51g | Karb: 243,17g.   Makan Pagi: Innocent Kokosnusswasser, Kaffee Sahne 10%, Kaffee mit Milch, Volvic Juicy Orange-Mango, Lidl Käsebrötchen. Makan Siang: REWE Kräuterquark 2,4%, Maggi Kartoffel Püree das Komplette, Norfisk Delikatessen Stremel-Lachs Pfeffer, Salatgurke. Makan Malam: Tassimo Milka, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kellogg's Crunchy Nut. lagi...
3011 kkal Latihan: Gehen - 2 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan YviWanderlust


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.