Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2017
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 25,09g | Prot: 61,75g | Karb: 210,15g.
Makan Pagi: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, Sanitarium Weet-Bix Multi-Grain, 바나나. Makan Siang: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 토마토, 양상추. Makan Malam: 고기만두, 떡볶이떡, 쫄면, 김밥천국 김밥. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ehowl2048
|