Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2012
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 40,22g | Karb: 43,74g.
Makan Pagi: Water, Low Fat Mozzarella String Cheese, Apple Slices, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Coffee (Instant Powder), Poached Eggs, CNLA HRVST MARG. lagi...
|
|
1959 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|