Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2017
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 42,04g | Karb: 142,36g.
Makan Pagi: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Гречневая Каша с Молоком, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Зеленый Лук, Яичница. Camilan/Lainnya: Дыня, Кукуруза Вареная, Клубника, Ежевика, Малина, Груши, Emco Батончик Ореховый с Медом, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|