Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 118,56g | Prot: 125,43g | Karb: 141,55g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Рафаэлло Конфета, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Makan Malam: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриная Грудка Отварная, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Нектарины, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan барбариска04
|