Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2017
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2000 kkal
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Lemak: 54,20g | Prot: 91,52g | Karb: 270,98g.
Makan Pagi: Kaufland Dinkelbrötchen, Milch 1,5%, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), Ener Bio Chia-Samen, Kaufland Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lichtenberger Gefülltes Schweinefilet, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Makan Siang: Elbtal Pfannengemüse Mexicana, K-Classic Junge Erbsen, Vossko Putenschnitzel Paniert, Lutz Hähnchen-Schnitzel, Küchenmeister Zart Dinkel, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse. Makan Malam: Kaufland Dinkelbrötchen, Kaufland Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milch 1,5%, Naturacereal Chia Samen, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), Pflaumen. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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