Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2012
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 79,35g | Karb: 171,47g.
Makan Pagi: Low Fat Milk, Weet-Bix. Makan Siang: Brown Bread. Makan Malam: Butter, Canola Vegetable Oil, Tomatoes, Onions, Chicken Breast Fillets, White Rice. Camilan/Lainnya: Lite Margarine, Brown Bread, Nectarines, Apples. lagi...
|
|
2379 kkal
|
Latihan:
Tinju - 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sthesh
|