Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 75,66g | Karb: 225,41g.
Makan Pagi: Семена Льна, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая с Курагой и Изюмом. Makan Malam: Шефмаркет Кунжут, Kotanyi Масло Кунжутное, Васаби Ролл Аляска, Булгур, Петелинка Окорочок Особый. Camilan/Lainnya: Магнит Персик Парагваи, Нектарин, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Клюквы, Травяной Чай, Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|