Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 79,23g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Äpfel, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Brombeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Eridanous Feta, Ofterdinger Griechischer Hirtensalat mit Feinem Gemüse, Loose Quäse, Frosta Paella mit Meeresfrüchten. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Avocado, Junge Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Kopfsalat. lagi...
|
|
1858 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|