Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 35,68g | Karb: 167,54g.
Makan Pagi: Magerquark, Honig, Himbeeren. Makan Siang: Äpfel, Gurke (mit Schale), Zwergenwiese Sendi, Almette Frischkäse Meerrettich, Vollkornbrot. Makan Malam: Aldi Sahne-Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Vivani Feine Bitter 85% Cacao, Apfel, Gletscherkrone Obstriegel Waldfrucht. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heinrus
|