Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 56,67g | Karb: 63,82g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Alpenmark Körniger Frischkäse, Кофе. Makan Siang: Hengstenberg Paprikamark. Makan Malam: Рататуй в Томатном Соусе, Aldi Hähnchensteak Paprika. Camilan/Lainnya: Панакота Молочная с Ягодой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|