Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 185,67g | Karb: 325,55g.
Makan Pagi: Alpro Lait Amande Coco, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine. Makan Siang: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Makan Malam: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Bjorg Galettes de Maïs. Camilan/Lainnya: Amandes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Amandes, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Whey Protéine. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pivertvert
|