Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 103,75g | Karb: 127,83g.
Makan Pagi: Абрикос, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Арахисовая Паста, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Makan Siang: Персики, Капуста Тушеная с Кур.Филе (860/500). Makan Malam: Козельский Живой Творог 5%, Призма Яблоко Ред Делишес. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Белевские Сладости Заварная Пастила "Абрикосовая", Конфеты Пп из Творога и Сухофруктов, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ашан Сыр Граф, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|