Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 102,17g | Karb: 253,48g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Kotanyi Корица Молотая, Красная Смородина, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: ВкусВилл Соус Карри, Оливковое Масло, Льняные Семена, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (без Кожуры), Руккола, Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Красная Смородина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Льняные Семена, Яблоко Голден, Капуста Белокочанная, Льняные Семена, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bodrayafeya
|