Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 25,51g | Karb: 121,87g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Aldi Thüringer Bratwurst, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee. Makan Siang: Köstritzer Kellerbier. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Agu 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
Wünsche allen einen schönen Tag 👍
15 Agu 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
Sind ja nur 200g, is ganz normal :)
15 Agu 17 oleh anggota: Sansalya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|