Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
75,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2017:
1931 kkal Lemak: 57,23g | Prot: 53,47g | Karb: 124,66g.   Makan Pagi: Popp Eiersalat, Camembert, Weizenbrötchen, Rama Margarine. Makan Siang: Ehrmann Grieß Pudding, Knorr Helle Soße, Salzkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Golden Seafood Lachsfilets Natur. Makan Malam: Laugenbrötchen. Camilan/Lainnya: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Dornfelder. lagi...
2489 kkal Latihan: Kerja - 8 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sonne4001


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.