Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2792 kkal
|
Lemak: 89,45g | Prot: 198,40g | Karb: 301,56g.
Makan Pagi: Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bell Plantation Арахисовая Паста. Makan Siang: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Nutiva Семена Чиа, Horeca Select Овсянка. Makan Malam: Говядина Постная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные, IZOLYZE, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Малиновое Варенье. Camilan/Lainnya: Fine Life Морской Коктейль, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|