Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2017
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 46,85g | Prot: 78,80g | Karb: 78,22g.
Makan Pagi: Healthy 'N Fit 100% Egg Protein, Banana, Baby Spinach, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Butter (Salted), Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread, Hormel Chili Master Roasted Tomato Chili No Bean. Makan Malam: Butter (Salted), Cooked Corn (from Fresh, Fat Added in Cooking), Green Giant Fire Roasted Zucchini, Carrots & Onion, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|