Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2017
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 47,51g | Karb: 196,30g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Куриный Рулет, Шоколадница Чай Облепиховый, Гречневая Каша с Молоком. Makan Malam: Кабачковые Оладьи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Лапша Удон. Camilan/Lainnya: Арбуз, Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Слойка с Яблоком. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|