Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2017
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 29,87g | Prot: 84,99g | Karb: 94,29g.
Makan Pagi: Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, НАК Брынза Болгарская 30%. Makan Siang: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: President Сметана 10%, Окей Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|