Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 125,44g | Prot: 110,88g | Karb: 117,37g.
Makan Pagi: Banan, Crownfield Kernige Haferflocken. Makan Siang: Pomidory, Zielona Papryka, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą, Banan. Makan Malam: Smażona Cebula, Cukinia Smażona, Mięso z Udka Kurczaka, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Camilan/Lainnya: Eiweiß-Drink. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matt Saarmoon
|