Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2010
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 20,87g | Prot: 52,67g | Karb: 179,75g.
Makan Pagi: non dairy creamer, sugar, coffee, fruit loops, weight watchers blueberry pie yougart. Makan Siang: fiber one , deli select honey ham, arnold, weight watchers american cheese, celery. Makan Malam: ketchup, pepper and onion potatoes, egg white, 35 cal bread, turkey smoked sausage. Camilan/Lainnya: healthy choice icecream sandwich. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan determined10
|