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☢️Sonntag, 13.08.17
Gewicht: 63,2 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 14,4 % (- 0,00 %)
Schönes Wetter 🌡 heute!
Gerade unterwegs einen Ausflug machen und ganz viele Schritte sammeln! 😉 😃 🍀
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63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2446 kkal
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Lemak: 112,12g | Prot: 71,25g | Karb: 280,22g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Plundergebäck, Vollkornbrötchen, Edeka Räucherlachs. Makan Siang: Edeka Räucherlachs, Philadelphia Milka, Vollkornbrötchen, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Rosinenbrötchen. Makan Malam: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Camilan/Lainnya: Butterkuchen. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
dann viel Spaß beim ausfliegen...
13 Agu 17 oleh anggota: Reisefigur
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13 Agu 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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13 Agu 17 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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13 Agu 17 oleh anggota: 24Shana
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Immer mit der ruhe! Der heutige Schritteeintrag kommt ja gleich!!!
13 Agu 17 oleh anggota: Everlost
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Sorry, wollte nicht nerven...
13 Agu 17 oleh anggota: 24Shana
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@24Shana: Du nervst nicht, keine Sorge! Es geht nur darum, dass ich zwar in allen Einträgen von mir, nach Schrittekommentaren schaue, aber am liebsten habe ich diese gebündelt im richtigen tagesaktuellen Eintrag von mir!☺☺
13 Agu 17 oleh anggota: Everlost
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Das nächste Mal schaue ich genauer hin, danke😃
13 Agu 17 oleh anggota: 24Shana
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13 Agu 17 oleh anggota: SpiegelfeeNo1
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Sejarah Berat Badan Everlost
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